Autark 2500- Der "Studio"-Trainingsturm und "Kraft-Turbo" für ein professionelles Fitness- und Krafttraining Zuhause. Inklusive Beinstrecker-/Beinbeuger-Funktion, höhenverstellbarem Kabelzug und verbesserter Beinpresse
Das Onlinemagazin „online-fitness-coaching“ kürte in der Ausgabe 06/2016 unsere Autark 2015 zum Testsieger und Top-Produkt in der Kategorie „Profi Kraftstationen über 1000 Euro“. "Die Autark 2500 überzeugt mit über 40 Trainingsmöglichkeiten im Stehen oder Sitzen. Eine vielseitige Ausstattung garantiert ein effektives Muskeltraining und macht die Kraftstation besonders empfehlenswert."
Zudem hat die Autark 2500 auch in der "Kraftstation Bestenliste 2017" den 1. Platz erzielt. Das Portal "Experten Testen" hebte im Test 01/2017 unsere Autark 2500 als eindeutigen Testsieger hervor. Die Test-Merkmale waren "Konstruktion, Mechanik, Funktionalität, Ausstattung und Übungsvielfalt". Unter allen 8 Vergleichs-Kraftstationen haben die Experten die Autark 2500 als Sieger erkoren.
FINNLO Kraftstation Autark 2500 – Ausstattung und Training
Die Kraftstation FINNLO Autark 2500 bietet eine Vielzahl von Übungen für jede Muskelgruppe, sowie professionelle Ausstattungsdetails und Verstellmöglichkeiten, welche die Multi-Station zu einer echten Studio-Alternative machen (Perfekt auch für Körpergrößen über zwei Meter):
Über 40 professionelle Übungsvarianten für alle Hauptmuskelgruppen
Um 160 Grad drehbarer, höhenverstellbarer Kabelzug für maximale Bewegungsamplitude, freies Training und Core-Training
"Studio"-Beinbeuger-/bzw. Beinstreckerfunktion mit Schnellverstellung
Beinpresse mit extra großer, stabiler Metalltrittplatte und ergonomisch verstellbarer Rückenlehne
Geführte Bewegung zur Vermeidung von Fehlpositionen
Kniegelenk-freundlicher Trainingswinkel für ein effektiveres Training von Oberschenkel und Waden
Crunch-Einheit für effektives Bauch- und Sixpacktraining
Die Erweiterung der FINNLO Autark 2200 mit Beinpresse
Mit der Premium-Multikraftstation Autark 2500 von FINNLO kannst Du endlich auch Zuhause wie in einem professionellen Fitnessstudio alle wichtigen Muskelgruppen Deines Körpers trainieren. Ausgestattet mit einem Gewichteblock von 80 kg (optional aufrüstbar bis 100 kg) ist ein effektiver Muskelaufbau auch für fortgeschrittene Kraftsportler perfekt möglich.
Ein um 160 Grad drehbarer, seitlicher Kabelzug sorgt für perfekt isolierte Übungen für Oberkörper und Beine. Mit der separaten, optimierten Beinpressen-Einheit kann gezielt Beinmuskulatur aufgebaut werden. Die Effektivität dieser Übung kommt Kniebeugen sehr nahe, wobei der Rücken dabei geschont bleibt. Ideal auch für eine Kräftigung der Gesäßmuskulatur und der Waden.
Mit der FINNLO Autark 2500 können folgende Ziele erreicht werden:
Verstellbare Trittplatte für Übungen im Stehen und Rudern im Sitzen
Kugelgelagerte Seilzugrollen für ruckfreies und leichtgängiges Training
Lieferhinweis
Bitte beachte, dass die Autark-Serie modular aufgebaut ist. Die Autark 2500 besteht aus der Basis der Autark 1500 und Zusatz-Modulen. Bitte achte bei der Anlieferung darauf, dass auf einem Karton "Autark 1500" steht.
165 x 220 x 215 cm (Platzbedarf 205 x 320 x 215 cm)
Mindestdeckenhöhe
220 cm
Gewicht
260 kg
Gewichteblock
80 kg
Max. Widerstand
110 kg bei 100 kg (80 kg + 20 kg Zusatzgewichte)
Zusatzgewichte inkl.
Nein
Mit Zusatzgewichte aufrüstbar
4 x 5 kg
Max. Körpergewicht
120 kg
Max. aufzulegendes Gewicht
100 kg
Sonstige Features
Mehrfach verstellbare Rückenlehne
Ja
Sitz verstellbar
Ja
Training zu zweit
Nein
Seitliches Zugmodul
Ja
Versand
Lieferzeit
4-6 Werktage
Lieferinformationen
Lieferung bis Bordsteinkante (Bitte hinterlasse bei der Bestellung Deine Telefonnummer, damit wir einen geeigneten Liefertermin für Dich vereinbaren können)
Zusammenfassung aller möglichen Kraftübungen mit der Autark 2500
Wie Du die Übungen richtig ausführst und welche Muskelgruppen dabei genau trainiert werden, erfährst Du durch das Klicken auf die jeweilige Übung.
Arme
Bizepscurls am Zugturm
Ausführung
Diese Übung trainiert die Armbeugemuskulatur, vorrangig den Bizeps. Stelle den Zugschlitten auf die unterste Stufe von Deinem Zugturm, greife beide Handgriffe und stelle Dich auf die Fußplatte. Dein Rücken zeigt dabei zum Zugturm Deiner Kraftstation. Beuge nun Deine Oberarme und führe die Bewegung kontrolliert nur mit Deinen Unterarmen aus. Achte darauf, dass Deine Ellbogen während der gesamten Übungsausführung nah am Körper liegen, Deine Handgelenke nicht abknicken und Du keinen Schwung aus dem Oberkörper holst.
Diese Übung trainiert die Armbeugemuskulatur, vorrangig den Bizeps. Stelle den Trainingsarm Deiner Kraftstation in die entsprechende Stellung und befestige die Curlstange. In aufrechter Körperhaltung beugst Du nun Deine Oberarme und führst die Bewegung kontrolliert nur mit Deinen Unterarmen aus. Achte darauf, dass Deine Ellbogen während der gesamten Übungsausführung nah am Körper liegen, Deine Handgelenke nicht abknicken, Dein Blick nach vorne gerichtet ist und Du keinen Schwung aus dem Oberkörper holst.
Diese Übung trainiert die Armstreckmuskulatur. Positioniere den Zugschlitten des Zugturms in der untersten Position, lehne Deinen Oberkörper nach vorne und begebe Dich in eine Schrittstellung, sodass Dein vorderes Bein die Fußplatte berührt. Bewege nun Deinen Unterarm nach hinten oben, bis Dein Arm nahezu gestreckt ist. Greife mit Deiner passiven Hand den Zugturm Deiner Kraftstation, um noch mehr Stabilität im Körper zu haben. Achte darauf, dass Dein Ellbogen während der gesamten Übungsausführung seine Position nicht verlässt und Du stets einen geraden Rücken hast.
Diese Übung trainiert die Armstreckmuskulatur. Stelle den Zugschlitten auf die oberste Stufe von Deinem Zugturm, greife beide Griffe, sodass Deine Handflächen zu Dir zeigen und stelle Dich aufrecht vor die Fußplatte. Strecke nun Deine Oberarme und führe die Bewegung kontrolliert nur mit Deinen Unterarmen aus. Achte darauf, dass Deine Ellbogen während der gesamten Übungsausführung nah am Körper liegen, Deine Handgelenke nicht abknicken und du keinen Schwung aus dem Oberkörper holst. Die gesamte Bewegung sollte stets langsam und kontrolliert ausgeführt werden.
Diese Übung trainiert die Armstreckmuskulatur. Stelle das Drück- und Zugmodul Deiner Kraftstation so ein, dass Du die Übung optimal ausführen kannst. Positioniere Dich in aufrechter Körperhaltung frontal vor Deiner Kraftstation, sodass Deine Knie Kontakt zum Beinstreckermodul haben. Greife die Latzugstange mehr als schulterbreit und führe die Bewegung kontrolliert nur mit Deinen Unterarmen aus. Achte darauf, dass Deine Ellbogen während der gesamten Übungsausführung nah am Körper liegen, Deine Handgelenke nicht abknicken und Du keinen Schwung aus dem Oberkörper holst.
Diese Übung trainiert die seitliche Hüftmuskulatur, sowie Dein Gesäß. Stelle Dich seitlich an das untere Zugseil der Kraftstation, befestige die Fußschlaufe an das Bein, welches von der Kraftstation weiter entfernt ist und nimm eine aufrechte Körperhaltung ein. Für mehr Stabilität halte Dich an der Kraftstation fest. Führe nun Dein ausgestrecktes Bein nach außen, bis Du einen Winkel von 45° erreicht hast. Bleibe während der gesamten Durchführung stabil in der Hüfte und im Oberkörper und senke Dein Bein nun wieder langsam ab. Achte bei der gesamten Übungsausführung auf ein angemessenes Bewegungstempo ohne Schwungholen und konzentriere Dich darauf, dass die Bewegung ausschließlich aus Deiner Hüft- und Gesäßmuskulatur kommt.
Diese Übung trainiert den inneren Hüftmuskel, sowie die inneren Oberschenkelmuskeln. Stelle Dich seitlich an das untere Zugseil der Kraftstation und befestige die Fußschlaufe an Deinem inneren Bein. Nimm eine aufrechte Körperhaltung ein und halte Dich für mehr Stabilität an der Kraftstation fest. Stelle Dich soweit vom Gerät weg, sodass Dein Bein etwa einen Winkel von 30° erreicht und Du etwas Widerstand spürst. Führe nun Dein Bein langsam nach unten bis kurz über Dein Standbein. So erzielst Du eine optimale Wirkung. Bleibe während der gesamten Durchführung stabil im Oberkörper und kehre nun langsam in die Startposition zurück. Achte besonders darauf, dass Dein Oberschenkel gestreckt bleibt und dass sich Deine Hüfte nicht seitlich bewegt.
Diese Übung trainiert die hintere Oberschenkelmuskulatur und die Waden. Setze Dich auf den Sitz Deiner Kraftstation, stelle diesen auf Deine optimale Höhe ein und positioniere Dich so, dass Du mit Deinem Knie möglichst nahe am Drehpunkt sitzt. Deine Oberschenkel liegen hüftbreit auseinander und Deine Hände greifen die seitlichen Griffe, um so mehr Stabilität für die Bewegungsausführung zu bekommen. Das Fußpolster sollte sich in etwa auf Höhe des Übergangs von der Wade zur Achillessehne befinden. Drücke nun das Fußpolster nach unten und beuge Deine Beine so weit möglich nach hinten. Achte darauf, dass Du kontrolliert wieder in die Startposition gelangst und dass Du Deine Beine nicht komplett durchstreckst. Führe auch die Rückbewegung stets kontrolliert aus.
Diese Übung trainiert die gesamte Oberschenkelmuskulatur. Setze Dich auf den Sitz Deiner Beinpresse und stelle das Rückenpolster in der Tiefe so ein, dass Du für Dich persönlich einen optimalen Bewegungsumfang generieren kannst. Platziere Deine Füße etwa hüftbreit auf der dafür vorgesehenen Fußplatte und greife mit Deinen Händen die seitlichen Griffe, um so mehr Stabilität für die Bewegungsausführung zu bekommen. Bewege nun die Fußplatte mit Hilfe Deiner Beinkraft nach vorne und atme dabei aus. Achte darauf, dass Deine Beine in der Endposition nicht komplett durchgestreckt sind und Du kontrolliert wieder in die Startposition gelangst.
Diese Übung trainiert die vordere Oberschenkelmuskulatur. Setze Dich auf den Sitz Deiner Kraftstation, stelle diesen auf Deine optimale Höhe ein und positioniere Dich so, dass Du mit Deinen Knien möglichst nahe am Drehpunkt sitzt. Deine Oberschenkel liegen hüftbreit auseinander und Deine Hände greifen die seitlichen Griffe, um so mehr Stabilität für die Bewegungsausführung zu bekommen. Strecke nun Deine Oberschenkel aus der Beugung nach vorne oben. Achte darauf, dass Du Deine Knie nie komplett durchstreckst und das sich das untere Fußpolster stets auf Höhe Deines Schienbeins oder Deiner Fußgelenke befindet. Führe auch die Rückbewegung stets kontrolliert aus.
Diese Übung trainiert die Wadenmuskulatur. Stelle den Zugschlitten auf die unterste Stufe von Deinem Zugturm und positioniere Dich in aufrechter Körperhaltung, mit Blick Richtung Zugturm, auf dem vorderen Bereich der Fußplatte. Greif die beiden Handgriffe und hebe Deine Fersen, bei gestreckten Armen, so weit wie möglich nach oben. Achte darauf, dass Du während der Übungsausführung stets in aufrechter Körperhaltung bleibst, Deine Knie aber nie komplett durchstreckst.
Diese Übung trainiert die gerade Bauchmuskulatur. Stelle das Drück- und Zugmodul, sowie den Sitz Deiner Kraftstation so ein, dass Du die Übung optimal ausführen kannst. Positioniere Deine Beine und Füße dabei neben das Beinstreckermodul. Greife das Trizepsseil, welches der mittigen Seilzugrolle entspringt und platziere es so in Deinem Schulterbereich als würdest Du einen Rucksack aufsetzen. Spanne Deinen Bauch an und bewege Deinen Oberkörper nach vorne unten. Achte darauf, dass Du die Bewegung ohne Schwung und sehr kontrolliert ausführst.
Diese Übung trainiert die schräge Bauchmuskulatur. Stelle das Drück- und Zugmodul, sowie den Sitz Deiner Kraftstation so ein, dass Du die Übung optimal ausführen kannst. Positioniere Deine Beine und Füße dabei neben das Beinstreckermodul. Greife das Trizepsseil, welches der mittigen Seilzugrolle entspringt und platziere es so in Deinem Schulterbereich als würdest Du einen Rucksack aufsetzen. Spanne Deinen Bauch an und bewege Deinen linken Ellbogen in Richtung Deines rechten Knies. Achte darauf, dass Du die gesamte Bewegung ohne Schwung und sehr kontrolliert ausführst.
Diese Übung trainiert die gerade Bauchmuskulatur. Stelle Dich in leicht gebeugter Haltung rücklings vor den Zugturm Deiner Kraftstation und positioniere Deine beiden Füße auf der Fußplatte. Greife die beiden Handgriffe so, als würdest Du sie auf deinen Schultern ablegen wollen. Deine Arme bleiben während der gesamten Bewegung unbewegt und auf ihrer Position. Spanne Deinen Bauch an und bewege Deinen Oberkörper nach unten. Achte darauf, dass Du die gesamte Bewegung ohne Schwung und sehr kontrolliert ausführst.
Diese Übung trainiert die schräge Bauchmuskulatur. Stelle Dich in leicht gebeugter Haltung rücklings vor den Zugturm Deiner Kraftstation und positioniere Deine beiden Füße auf der Fußplatte. Greife die beiden Handgriffe so, als würdest Du sie auf Deinen Schultern ablegen wollen. Deine Arme bleiben während der gesamten Bewegung unbewegt und auf ihrer Position. Spanne Deinen Bauch an und bewege Deinen linken Ellbogen in Richtung Deines rechten Knies. Achte darauf, dass Du die gesamte Bewegung ohne Schwung und sehr kontrolliert ausführst.
Diese Übung trainiert die seitliche Bauchmuskulatur. Stelle Dich hüftbreit seitlich vor den Zugturm Deiner Kraftstation und positioniere den Zugschlitten auf der untersten Position. Beuge Deinen Rumpf, fasse den Handgriff und ziehe seitlich am Körper nach oben bis Du eine nahezu gestreckte Körperhaltung eingenommen hast. Deine passive Hand kannst Du zur Verbesserung Deiner Stabilität im Lendenbereich ablegen. Achte darauf, dass Du Dich während der gesamten Bewegungsausführung nicht nach vorne oder hinten beugst und Du die Bewegung sehr kontrolliert ausführst.
Diese Übung trainiert die Brustmuskulatur, sowie die vordere Schulter- und Armstreckmuskulatur. Setze Dich auf den Sitz Deiner Kraftstation und stelle das Drück- und Zugmodul in die Position, die für Dich persönlich einen optimalen Bewegungsumfang ermöglicht. Stelle Deinen Sitz in der Höhe so ein, dass sich die Handgriffe in der Startposition mittig auf Höhe Deiner Brustmuskulatur befinden. Drücke die Handgriffe nun langsam nach vorne und achte darauf, dass Du Deine Arme dabei nicht komplett durchstreckst und Deinen Oberkörper stabil hältst. Spanne dafür Deine Bauchmuskeln an und halte Deinen Kopf aufrecht.
Diese Übung trainiert die Brustmuskulatur, sowie die vordere Schultermuskulatur. Die Handgriffe Deines Drückmoduls sollten sich in der Startposition mittig auf Höhe Deiner Brustmuskulatur befinden. Umgreife das Drückmodul so, dass Deine Ober- und Unterarme einen 90°-Winkel bilden. Drücke die Handgriffe nun langsam nach innen und achte darauf, dass Du Deinen Oberkörper stabil hältst. Spanne dafür Deine Bauchmuskeln an und halte Deinen Kopf aufrecht.
Diese Übung trainiert die Brust-, sowie die vordere Schultermuskulatur. Stelle das Drück- und Zugmodul so ein, dass Du die beidseitigen Trainingsarme optimal für Deine Übung verwenden kannst. Der Sitz Deiner Kraftstation sollte in der Höhe so eingestellt werden, dass sich die beiden Handgriffe in der Startposition mittig auf Höhe Deiner Brustmuskulatur befinden. Drücke die Handgriffe nun langsam nach vorne und führe dabei Deine Hände zusammen. Achte darauf, dass Deine Handrücken nach außen zeigen, Du Deine Arme nicht komplett durchstreckst und Deinen Oberkörper stabil hältst. Spanne dafür Deine Bauchmuskeln an und halte Deinen Kopf aufrecht.
Diese Übung trainiert die Rücken- und hintere Schultermuskulatur. Setze Dich mit leicht gebeugten Beinen frontal vor den Zugturm Deiner Kraftstation und stelle die Fußplatten senkrecht, sodass Du Deine Füße dort platzieren kannst. Ziehe nun beide Handgriffe auf Höhe der Unterbrust nach hinten bis sich Deine Schulterblätter nahezu berühren. Deine Ellbogen sollen dabei möglichst nah am Oberkörper vorbeigeführt werden. Achte darauf, dass Du keinen Schwung aus dem Oberkörper holst und dass Du Deine Arme beim Ablassen des Gewichts nicht komplett durchstreckst.
Diese Übung trainiert die Rückenmuskulatur, besonders den breiten Rückenmuskel. Stelle das Drück- und Zugmodul, sowie den Sitz Deiner Kraftstation so ein, dass Du die Übung optimal ausführen kannst. Deine Beine sollten Kontakt zu den entsprechenden Schaumstoffrollen haben, sodass Dein Unterkörper fest fixiert ist. Greife die Latzugstange weit mehr als schulterbreit, sodass Deine Handrücken von der Kraftstation weg zeigen und ziehe die Latzugstange nahezu senkrecht nach unten bis auf Deine obere Brust. Lehne Dich dabei mit Deinem Oberkörper leicht nach hinten. Achte darauf, dass Du die gesamte Übung ohne Schwung und sehr kontrolliert ausführst.
Diese Übung trainiert die Rückenmuskulatur, vorrangig den oberen Rücken. Positioniere den Zugschlitten des Zugturms in der untersten Position, lehne Deinen Oberkörper nach vorne und begebe Dich in eine Schrittstellung, sodass Dein vorderer Fuß mittig vor der Fußplatte platziert ist. Für mehr Stabilität halte Dich mit Deiner passiven Hand am Zugturm fest. Ziehe den Handgriff nun bis etwa zur Körpermitte. Achte darauf, dass Du die Übung ohne Schwung und stets mit einem geraden Rücken ausführst und das beim Hochziehen Dein Ellbogen nahe am Körper entlanggeführt wird.
Diese Übung trainiert die Nackenmuskulatur. Stelle den Zugschlitten auf die unterste Stufe von Deinem Zugturm und positioniere Dich in aufrechter Körperhaltung, mit Blick Richtung Zugturm, mittig auf der Fußplatte. Greife die beiden Handgriffe und ziehe nun Deine Schultern mit nahezu gestreckten Armen so weit wie möglich hoch. Achte darauf, dass Du, bis auf Deine Schultern, Deinen gesamten Körper und besonders Deinen Kopf nicht bewegst und dass die Bewegung Deiner Arme nahe am Körper entlangführt. Die gesamte Bewegung sollte stets langsam und kontrolliert ausgeführt werden.
Diese Übung trainiert die vordere Schultermuskulatur. Stelle das Drück- und Zugmodul, sowie den Sitz Deiner Kraftstation so ein, dass Du die beidseitigen Trainingsarme optimal für Deine Übung verwenden kannst. Greife nun beide Handgriffe und hebe Deine Arme kontrolliert bis etwa auf Augenhöhe. Achte darauf, dass Dein Handrücken nach oben zeigt, Du Deine Arme nicht komplett durchstreckst und Deinen Oberkörper stabil hältst. Spanne dafür Deine Bauchmuskeln an und halte Deinen Kopf aufrecht.
Diese Übung trainiert die vordere Schultermuskulatur. Bring den Zugschlitten des Zugturms in die unterste Position und stelle Dich in aufrechter Körperhaltung rücklings vor den Zugturm. Positioniere Deine beiden Füße auf der Fußplatte, greife nun beide Handgriffe und hebe Deine Arme kontrolliert bis etwa auf Augenhöhe. Achte darauf, dass Deine Handrücken nach oben zeigen, Du Deine Arme nicht komplett durchstreckst und Du Deinen Oberkörper stabil hältst. Spanne dafür Deine Bauchmuskeln an und halte Deinen Kopf aufrecht.
Diese Übung trainiert die seitliche Schulter-, sowie die Trapezmuskulatur. Stelle den Zugschlitten auf die unterste Stufe von Deinem Zugturm und positioniere Dich in aufrechter Körperhaltung, mit Blick Richtung Zugturm, auf der Fußplatte. Ziehe die beiden Griffe eng am Körper und entlang Deiner Körpermitte bis zum Kinn nach oben. Achte darauf, dass sich Deine Ellbogen in der Endposition etwas höher als Deine Schulter und Hände befinden und Du kontrolliert wieder in die Startposition gelangst. Die gesamte Bewegung sollte stets ohne Schwung ausgeführt werden.
Diese Übung trainiert die hintere Schultermuskulatur. Positioniere Dich frontal vor den Zugturm Deiner Kraftstation, stelle den Zugschlitten etwas tiefer als schulterhoch und greife die beiden Handgriffe mit nahezu ausgestreckten Armen. Ziehe die Handgriffe nun mit leicht gebeugten Armen nach hinten bis sie seitlich von Dir eine Linie ergeben. Achte darauf, dass Dein kompletter Körper, mit Ausnahme der Schulter- und Nackenmuskulatur, starr und unverändert bleibt und Du stets eine gute Körperspannung hast.
Diese Übung trainiert die seitliche Schultermuskulatur. Stelle den Zugschlitten auf die unterste Stufe von Deinem Zugturm und positioniere Dich in aufrechter Körperhaltung, mit Blick Richtung Zugturm, auf der Fußplatte. Greife die beiden Handgriffe und bewege Deine leicht gebeugten Arme nach oben bis etwa auf Schulterhöhe. Achte darauf, dass Du die Bewegung ohne Schwung und sehr kontrolliert ausführst und dass Du Deinen Kopf stets aufrecht lässt.
Diese Übung trainiert die seitliche Schultermuskulatur. Stelle das Drück- und Zugmodul so ein, dass Du den seitlichen Trainingsarm optimal für Deine Übung verwenden kannst. Positioniere Dich in aufrechter Körperhaltung seitlich neben Deine Kraftstation und halte Dich mit Deiner passiven Hand an der Kraftstation fest, um so noch mehr Stabilität zu haben. Bewege nun Deinen leicht gebeugten Arm seitlich nach oben bis etwa auf Schulterhöhe. Achte darauf, dass Du die Bewegung ohne Schwung und sehr kontrolliert ausführst.
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Gegen Aufpreis ist auch ein Versand bis zum Aufstellort möglich (Anlieferung der Bestellung bis zum Wunschort. Ebenfalls
mit Vereinbarung eines geeigneten Liefertermins
Die Rücksendung ist kostenlos
Bitte hab Verständnis, dass eine Lieferung an Packstation oder Postfach nicht möglich ist.
Von der Bestellung bis zur Lieferung alles Easy, Super Kraftstation.
Der Zusammenbau funktioniert mit dem beiliegenden Plan problemlos. Zu Zweit muss man 4 -5 Stunden rechnen, aber dann kann man gleich loslegen.
Super Kraftstation
von Oliver am 19.10.2021
Super Kraftstation macht sehr viel Spaß! Kann ich nur weiter empfehlen! Das Training macht super Spaß damit! TOP!!!
Sehr gute Kraftstation
von Daggi am 09.10.2021
Habe mir die Kraftstation geleistet da ich vorher schon , eine kleine Station hatte und Überzeugt war von der der Hammer Qualität , irgendwann stand der Umzug an und ich bekam endlich ein größeren Fitnessraum für mich .
Der Tag der Entscheidung stand an welche Kraftstation
es werden würde , ich sah die Autark 2500 und war direkt überzeugt . Sport zu jeder Zeit in meinen eigenen vier Wänden . Ich mag diese Station und die gute Qualität der Firma Hammer . Lieferung war super schnell und der Aufbau für jemand der das nicht jeden Tag macht auch nicht so schwierig . Vielen vielen Dank das es euch gibt .????
Einfach toll!
von Lisa am 01.10.2021
Die Kraftstation ist wirklich toll! Nur der Aufbau und die Anleitung sind etwas kompliziert.
brando
von pacolino am 28.09.2021
Schnell geliefert, super Stabilität, würd ich wieder kaufen, auch mein Mann ist begeistert.
war alles komplett und die Beschreibung gut.
Allerdings ist das Sitzpolster etwas zu kantig und hart, es drückt etwas.
Solide Kraftstation
von Tobi am 26.09.2021
Solide Kraftstation mit vielen Anwendungsmöglichkeiten. Bin bisher sehr zufrieden!
Qualität stimmt!
von Hannes am 11.09.2021
Die Qualität ist wirklich sehr gut.
Ich hab’s alleine aufgebaut und hat auch ohne Probleme funktioniert, aber dann dauert es ein bisschen länger.
2500
von Autark am 17.08.2021
Hochwertiges Trainingsgerät
Hammer!
von F. R. am 08.04.2020
Ich liebe dieses Gerät!
Habe oft die Zeit nicht ins gym zu gehen, jetzt ist das kein Problem mehr! Qualität und Preis ist spitze! Anleitung ein Kinderspiel! Viele Dank!
Super Gerät
von Lenka am 19.02.2020
Sehr hochwertig verarbeitet und super für ein ganz Körper Training!
Wir trainieren als Einsteiger und fortgeschritten damit. Für Männer würde ich empfehlen gleich mehr Gewicht dazu zu bestellen - da wir es nun nachbestellen und komplett auseinander bauen müssen um es nach zu rüsten ...
Mit diesem Gerät braucht man in kein Fitness Studio mehr!
Wir haben Spaß damit und würden es wieder kaufen .
Man sollte allerdings für den Aufbau schon viel Zeit einplanen, handwerklich begabt und geduldig sein ! Ansonsten lieber aufbauen lassen.
Sehr gut
von Rick am 18.09.2019
Als Einsteiger, bin ich mit der Autark 2500 wirklich mehr als zufrieden.
Die Karaftstation überzeugt durch Ihre stabile Bauweise und den vielen Trainingsmöglichkeiten.
Das Trainieren macht richtig Spass.
Ich kann die Autark 2500 nur empfehlen und würde diese nach jetzt 2 Monaten wieder kaufen!
Das einzige Manko, ist der doch etwas aufwändige Aufbau. Man sollte hier etwas technisch versiert sein uns etwa einen Tag mit 2 Personen einplanen!
Top
von Werner am 13.08.2019
Sehr gute Verarbeitung und super in der Benutzung. Ich bin voll zufrieden!
Super Gerät. sehr guter Service
von Kuni am 30.06.2018
Haben das Gerät letztes Jahr gekauft. Beratung war nett und kompetent. Lieferung, Service problemlos
Empfehlenswert
von XXX am 27.01.2018
Empfehlenswert
Super Trainingsgerät
von Pappi am 13.11.2017
Das Trainingsgerät wurde angeliefert. Anschließend haben die Kinder es aufgebaut und sofort losgelegt. Ihre Meinung dazu war, dass das Trainingsgerät so gut ist wie im Fitnessstudio.
10 Sterne!!!
von Hendrik am 23.01.2017
Bis heute war ich der festen Überzeugung, dass sich der Besuch im Studio definitiv mehr auszahlt... Aber vorbei sind die Zeiten, in denen ich bei Wind und Wetter ins Sportstudio gerast bin, um vor einem Gerät in der Schlange zu stehen (von den Kosten einmal abzusehen). Jetzt habe ich die Autark 2500 zu Hause. Hammerhartes Fitnessgerät! Dieser mächtige Studio-Trainingsturm für ein professionelles Fitness- und Krafttraining überraschte mich von Anfang an.
Es wird alles mitgeliefert, was der ambitionierte Sportler zum Muskel- und Krafttraining benötigt. Ausführliche, bebilderte Trainingsanleitungen sorgen dafür, dass keine wichtige Muskelgruppe vergessen wird. Meine persönlichen Lieblingstrainingseinheiten wie Trizeps, isolierte Bizeps-Curls oder Brust sind durch verschiedene Einstellvarianten an der Kraftstation ohne Probleme umsetzbar. Optimale Trainingsergonomie + variable Verstellmöglichkeiten durch den 160 Grad drehbaren Kabelzug + Latzug für ein breites V-Kreuz ... ich könnte ewig weiter schwärmen. Von mir ganz klar 10 Sterne, wenn es die geben würde!
Für alle die es noch nicht wussten: HAMMER SPORT ist in Sportkreisen ein hoch geschätztes Unternehmen und seit über 100 Jahren tief verwurzelt mit der Herstellung und dem Vertrieb von Sportartikeln. Das sieht man deutlich an der Verarbeitung und Funktionalität der Geräte. Auf jeden Fall bei meiner Autark 2500!
Sehr zu empfehlen!
von B.M. am 07.03.2016
Seit gut 1 Jahr trainieren meine Frau und ich zu Hause mit unserer Kraftstation Finnlo Autark 2500 (mit Zugturm). Sowohl die Vielseitigkeit, die Funktionalität und vor allem die Qualität begeistern uns. Sehr zu empfehlen!
Alles pima
von Seitz am 08.01.2016
Alles pima
Alles super!
von --- am 29.07.2015
---
macht einfach nur Spass
von Florian am 26.07.2015
Ich bereue keine Sekunde und würde dieses Gerät sofort wieder Kaufen. Vor allem staune ich immer noch wie vielfältig so ein Gerät gebaut werden kann.
Auch ich Empfehle diese Station und auch Hammer Sport AG sehr gerne weiter.
Absolut empfehlenswert
von Udo am 18.03.2015
Die Beratung war sehr gut. Die Lieferung hat, wie angekündigt, hervorragend funktioniert. Verpackung top. Die gute Aufbauanleitung war eine super Grundlage für den Aufbau. Das Training macht hier einen Riesenspaß.
Ich kann diese Station nur empfehlen.
Hat alles perfekt geklappt Aufbau war sensationell einfach
von Stefan am 18.02.2015
Alles Perfekt!!Kann ich weiterempfehlen
Kann ich nur empfehlen
von RS am 26.01.2015
Sehr gute Beratung, schnelle Lieferung, alles Super verpackt, gute Aufbauanleitungen, sehr gute Qualität, beim Training ist wirklich für alle Muskelgruppen etwas dabei.
Sehr empfehlenswert
von P.U. am 24.09.2014
Die Lieferungankündigung erfolgte bereits nach 2 Tagen, jedoch hat mich der Spediteur versetzt. Er kündigte gegen 14 Uhr an, dass er gegen 16 bis 16:30 Uhr kommen würde. Auf meine telefonische Nachfrage gegen 17:45 Uhr bei der Spedition erfuhr ich dann, dass er an diesem Tag doch nicht mehr kommt, weil er vor 18 Uhr noch eine Eilabholung erledigen muss. Dies war ärgerlich, weil ein ganzer Tag mit Warten auf die Spedition draufgegangen ist.
Der Aufbau der Station lief reibungslos und diente schon als erstes Training. Leider fiel sehr viel Verpackungsmaterial an.
Ich freue mich auf jedes Training, die Station ist sehr empfehlenswert !!
Super zufrieden, klasse Kraftstation Autark 2500
von P.S. am 07.08.2014
Schnelle Lieferung, die Spedition meldet sich und stimmt den genauen Termin ab.
Die Kraftstation Autark 2500 ist sehr gut verpackt. Die Aufbauanleitung ist sehr verständlich und jeder Schritt sehr gut beschrieben. Die Qualität macht einen sehr guten und stabilen Eindruck. Das Training mit der Autark 2500 ist sehr abwechslungsreich. Ich kann die Kraftstation Autark 2500 nur weiter empfehlen.
Alles super geklappt , tolle Kraftstation
von Otti am 16.06.2014
Lieferung sehr schnell , super verpackt , geniale Aufbauanleitung, für jeden Aufbauschritt separate Schraubentüten nummeriert, super Qualität- besser geht nicht !!!
Super Qualität und leicht aufzustellen
von G.G am 15.05.2014
Sehr gute Aufbauanleitung, alles komplett keine fehlende Teile.. sehr schnelle Lieferung
Super Kundenservice Kompetente Leute Einfach..Hammer..:-))
von Zerfetzer1000 am 18.04.2014
Die Kraftstation Autark 2500 ist einfach genial.Sie hat alles was man braucht. Der Aufbau der Station war eigentlich ein Kinderspiel. Eine super Qualität und sehr gut verarbeitet ist es noch dazu. Über Hammer.de muss ich sagen das sehr kompetente und nette Leute einem gerne weiterhelfen wenn es mal Probleme gebe. Zur Lieferung muss ich sagen das ich sehr erstaunt war als ich nach 2 tagen schon den Anruf bekam das die Lieferung erfolgt.
Alles in einem einfach HAMMER.de :-)
Tolles Gerät, bin sehr zufrieden
von HC am 17.03.2014
Tolles Gerät, bin sehr zufrieden
aber etliche stunden Arbeit für auspacken und aufbauen
Alles rundum super
von Bär am 11.03.2014
Die Autark 2500 kam nach der Bestellung rasend schnell durch einen sehr freundlichen Spediteur angeliefert. Der Aufbau ist Dank sehr guter Beschreibung sowie detaillierter Zuteilung der Schrauben gut durchführbar benötigt jedoch etwas Zeit. Wobei man dieses Gerät zu Gründen der Fitness sich zulegt und einen dieser Aufbau etwas aufwärmt.
Der Umgang mit der Autark 2500 macht sehr viel Spass und spricht alle Muskelgruppen an.
Das Gerät ist sehr zu empfehlen.
Sehr gut
von Chefe am 22.02.2014
Bin sehr zufrieden. Aufbau allein ca. 8 Stunden.
Größtes Problem, sehr viel Verpackungsmüll. Aber alle Bauteile wiederum so eingepackt, dass alles ohne Schäden angekommen ist. Kleinteile sind alle sehr ausführlich für jeden einzelnen Arbeitsschritt separat verpackt was während der Montage wirklich hilfreich ist.
Training mach viel Spaß. Erste Erfolge stellen sich bereits ein.
Station wirklich zu empfehlen. ;-)))
Alles Top
von Manulito am 08.01.2014
Sehr schnelle Lieferung, mit der Anleitung ein klax das Gerät aufzubauen :)
Und das Trainieren mit dem Gerät macht riesigen Spaß
insgesamt sehr gutes Preis/Leistungsverhältnis
von J.S. am 29.12.2013
Die Finnlo Autark 2500 hat uns sehr überzeugt. Der Service ist hervorragend, die Spedition zuverlässig und pünktlich. Die Verpackung sehr gut. Die Aufbauanleitung sehr klar verständlich, auch für eine Frau. Bitte aufpassen, wenn man die Zusatzgewichte bestellt hat, vor dem Zusammenbau den Beipackzettel lesen. Bei Verwendung der Zusatzgewichte müssen nämlich 2 Dämpfer unter den Gewichten entfernt werden. Musste das auf die harte Tour lernen und die Hälfte wieder abbauen, um die Dämpfer unter den Gewichten entfernen zu können. Die Station selbst überzeugt durch ihre hervorragende Qualität. Alle Bewegungen können sauber ausgeführt werden. Besonders der Zugturm bietet zahlreiche Möglichkeiten für ein Allroundtraining. Für alle diejenigen mit niedrigen Zimmerdecken (z.B. im Keller) sei gesagt: selbst beim Aufbau braucht man keinen erhöhten Freiraum nach oben. Unsere Zimmerdecke ist 2,18 m hoch und wir hatten weder Probleme beim Aufbau noch später beim Trainieren. Fazit die Autark 2500 ist eine super Heimstation mit Niveau.
Eine sehr gute investition
von T.M. am 02.12.2013
Die Finnlo Kraftstation Autark 2500 ist eine sehr gute Kraftstation. Das Trainieren mit ihr mach großen spaß und der Zusammenbau der Kraftstation war mithilfe der Bauanleitung auch einfach zu machen nach gut einem und einem halben Tag stand bereits die Kraftstation. Mit der Lieferung bin ich auch sehr Zufrieden. Es wurde bei mir zu Hause bereits vor ein paar Tagen der Lieferung angerufen und bescheid gesagt, an welchem Tag und zwischen welchen Uhrzeiten die Lieferung an kommen wird. Dies finde ich besonders gut, denn so kam die Lieferung nich ganz unerwartet. Mit Qualität der Kraftstation habe ich nicht zu klagen. Sie ist sehr stabil und auch robust. Die Kraftstation bietet ein Training von allen Muskelklassen an, sodass das Training sehr abwechslungsreich ist.
Ich kann die Autark 2500 von Finnlo nur weiter empfehlen, wenn auch genung Platz vorhanden ist.
voll und ganz zufrieden
von tp mai am 09.11.2013
Mit der Lieferung bis hin zum Trainieren sind wir voll und ganz zufrieden. Besonders gut an der Lieferung finde ich persönlich, das einige Tage vo der Lieferung bei uns zu Hause angerufen wurde und bescheid gesagt wurde an welchen Tag, zwischen welchen Uhrzeiten die Kraftstation ankommen würde. Der Aufbau der Kraftstation war ebenfalls mithilfe der Anleitung nicht sehr kompliziert, jedoch musste ich die Hilfe meines Sohnes in Anspruch nehmen, was meiner meinung nach auch natürlich ist, bei solch einem Gerät. DasTraining macht großen spaß und funktioniert einwandfrei.
Benötigst Du weitere Informationen zum Produkt? Stelle hier Deine Frage. Unsere Fitnessexperten antworten schnell und unkompliziert.
7 bereits beantwortete Fragen
Frage:
Kann ich bei Ihnen Fitnessgeräte vorbestellen? von workerholic
Antwort:
Vorbestellungen sind in Ausnahmefällen möglich. Gerne kannst Du aber auch auf der Produktseite den Liefertermin anfragen. Sobald der gewünschte Artikel wieder lieferbar ist, erhälst Du eine Mail von uns und kannst dann den Artikel wieder online bestellen.
Frage:
Ab wann sollte man eine Sitzverstellung bei einer Kraftstation benutzen? von FancyNancy
Antwort:
Bei Körpergrößen unter 1.85m ist eine Sitzverstellung nicht zwingend notwenig. Ab einer Körpergöße von 1.85m empfehlen wir Dir dringend eine
Station mit Sitzverstellung zu Kaufen, da die Übungen aufgrund der falschen Sitzposition nicht korrekt ausgeführt werden können.
Frage:
Kann die Autark 2500 mit Gewichten aufgerüstet werden? von HarryP_
Antwort:
Die Autark 2500 lässt sich mit 20 kg Zusatzgewichten aufrüsten. Somit beträgt der Widerstand dann ca. 100 kg.
Frage:
Bekomme ich die Seilzüge als Ersatz? von MatzeB
Antwort:
Sollten die Seilzüge verschlissen oder defekt sein, kannst Du diese als Ersatzteil nachbestellen. Hierfür wende Dich direkt an unsere Technik unter [email protected].
Frage:
Hallo,wie sind die Autark 2200 bzw. 2500 im Raum (z.B. Verschraubung mit Wand oder Boden) zu befestigen? von Peter
Antwort:
Durch das Eigengewicht der Station ist eine Befestigung an der Wand oder im Boden nicht notwendig.
Frage:
Ist es möglich das Gerät spiegelverkehrt aufzubauen? von Bernhard
Antwort:
Leider ist das nicht möglich. Die Vorrichtung ist nur auf der rechten Seite angebracht.
Frage:
Hallo Passt das dann mit der höhe bei mir? habe 2,23m Deckenhöhe im Keller Mfg von Sealfate2021-09-01 19:00:27
Antwort:
Sehr geehrter Kunde,
ja, die von Ihnen angegebene Deckenhöhe ist mit dem Maximalmaß der Autark 2500 vereinbar.
Die Autark 2500 benötigt eine Deckenhöhe von etwa 2,20 m. Mit dieser Angabe sind Sie auf jeden Fall auf der sicheren Seite.
Bei Interesse an einer persönlicheren Beratung, können Sie uns auch gerne in der Essener Filiale vorbeischauen.
Unsere Rufnummer ist wie folgt: 0201 266 744 14
Mit freundlichen Grüßen
Ihr Hammer Store Essen
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